本日（２月４日・日）の日記は３つに分割して投稿する事にします。

２月１日（木）に先月注文してあった「電動式ウォーカー」が届きました。標準価格の約３分の１で購入出来ました。勿論新品です。
１番売れている（普及している）タイプのようです。

昨年（２００６年）１２月に「ＰＥＴ（ガンドック）＋脳ドック」を帯広市内の某大手病院で家族の内、大人５人が検診しました。
検査結果はほぼ皆さん健康体でした。私（ＫＯＢＡ）の母親が「甲状腺」の再検査が必要との事で、私の２ヶ月に１回の「定期検査」
に合わせて母親も一緒に（１月１９日・金）受診しました。

私の地元主治医に上記の検査結果記録を見て頂き、何時もの検査をしてみると前回の結果とは違う結果が出ました。「～ドック」
の時は朝食抜きで検査、今回の「定期検査」は昼食後でした。当然各種数値に変化が出ました。この結果を見て、主治医は「有酸素運動」か
「少量のアルコール」で数値を改善しないと「心筋梗塞」で「あの世逝き」にになりますよ、と言いました。結構ショックでした。この時、
「禁煙・禁酒」と毎日の日課の「筋トレ（腹筋・腕立伏せ）」をしている事を伝えましたが、この程度では全然ダメ（話にならない）
との事でした。長距離を歩く・走る（長距離自転車運転含む）でしか「有酸素運動」の効果は得られないとの事でした。
長年蓄積した内臓脂肪の燃焼は厄介です。家内（ＫＯＢＡ♀）や運動をする子供達は当然の如く知っていました（苦笑）。

今の時期は冬なので歩くにしても雪のため交通事故に逢う可能性もあるという事で、家内の提案で上記のマシンを導入する事になりました。
私よりも家族が楽しそうに毎日使用しています。まだ私は最近、夜の外出等が多く１回しか使用していません。「粗大ゴミ」
にならないよう毎日継続しなければならないです。

今回の「電動式ウォーカー」はカルチャーショックでした。昔と比べ随分と進化しています。ちなみに、「禁酒」に関しては１月２１日
（日）から６ヶ月振りに解禁（徐々に）しています。こちらも健康に良い程度で進めて行きたいと思います。

続きは次回に。